ألذ و أسهل طريقة لتحضير عصير منعش و إقتصادي بالجزر و البرتقال

 

ألذ و أسهل طريقة لتحضير عصير منعش و إقتصادي بالجزر و البرتقال

المقادير:

نحتاج 3 حبات برتقال

نحتاج 2 حبات جزر

لتر إلا ربع ماء

طريقة التحضير:

نأخد الطحان الكهرباء ثم نضع كل من الجزر و البرتقال مع لتر إلا ربع من الماء ثم نقوم بطحنهم حيدا و بتصفيتهم كما يمكنكم إضافة السكر حسب الذوق ثم نقوم بالإحتفاض به في الثلاجة حتى يبرد بعدها يصبح جاهزا للتقديم و بالصحة و الراحة